فائدة دراجة رياضية اوربتراك

من السهل استخدامه و يمكنك اختيار المدة الزمنية للتمرين كأن تختار أن تتمرن لمدة 20 دقيقة. يسهل استخدامه لكبار السن لأن به مكان لوضع القدمين فلا يتعرضوا للإنزلاق والوقوع.

اوربتراك فوائد من ضمنها لا تشعر بالإرهاق سريعا كبقية الأجهزة مما يجعلك قادرا على التمرن لفترة أطول.

فوائد دراجة اوربتراك تحرك عضلات الجسم بشكل كامل الساقين، الذراعين، والأكتاف والصدر، و الظهر.

من ضمن فوائد اوربتراك تقوية عضلات الساقين فهو فعال في تعزيز و تقوية عضلات الأطراف السفلية.

أهم فوائد اوربتراك 4 ذراع هي قدرته على حرق الدهون بمعدلات مرتفعة، حيث يمكنك حرق 400 سعر حراري في 30 دقيقة.

جهاز اوربتراك فوائده كثيرة ولا يتسع المجال لذكرها بشكل كامل.